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Build your Advent Calendar

1 May 2024, the calendar is ended.

(Last window on 25 December 2019)

Adventskalender 2019 - blaettlercoaching.ch

Window nº 11
Unternehmensintegration "SYMBIOS"
Das Premium-Coachingprogramm für Unternehmens- und Abteilungszusammenschlüsse

Sind sie interessiert mehr darüber zu erfahren?
Dann klicken auf den folgenden LINK:

https://www.blaettlercoaching.ch/unternehmensintegration/

Window nº 15
Stressreduktion durch die Kraft der Kräuter

Kräuter sind etwas natürliches und schon seit Jahrhunderten werden sie für viele Heilungen benutzt.

Für die Anwendung zur Stressreduktion im Business, im Rahmen des Blättler Balancing Circle, habe ich gute Erfahrungen mit Tees und Tinkturen gemacht.

Das Zubereiten eines Tees verschafft auch eine kleine Pause.

Die Teemischung können sie sich in der Apotheke mischen lassen:

Hier das 1. Rezept für "Entspannung und innere Ruhe"

100 g Malvenblüten
50 g Zitronenmelisse
75 g Engelwurz
25 g Thymian
50 g Passionsblumenkraut
2-3 Mal täglich eine Tasse
Auf 1 Liter Wasser 3 Esslöffel, 10 min ziehen lassen.

Window nº 2
Rückwärts – Denk – Übung

Diese Übung sollte jeden Abend vor dem Einschlafen gemacht werden.

Warum?

Damit sie innert kürzester Zeit gut einschlafen können. Damit sie sich vom Gedanken-Karussell und belastenden Ereignissen vom Tag befreien können. Ein guter Schlaf ist wichtig für ihre Erholung, für ihren Körper damit er regenerieren und sie am nächsten Morgen wieder voller Energie und genügend Schlafzeit den nächsten Tag mit Freude meistern können.
Lassen sie den Tag rückwärts vor deinem geistigen Auge zurückverfolgen, und zwar so genau wie möglich. Das heisst versuchen sie sich an jedes kleine Ereignis in den letzten Minuten und Stunden, das ihnen in den Sinn kommt, zu erinnern. Sehe Farben, Gerüche, lassen sie ihren Emotionen freien Lauf, aber machen sie keine Bewertungen, nur beobachten.
Falls sie dabei einschlafen….
Am nächsten Morgen erinnern sie sich an ein paar schöne Gegebenheiten des gestrigen Tages. Sie werden voller Freude und mit Elan in den neuen Tag starten.

Window nº 10
Fingeryoga - Die Kunst mit einfachen Mitteln die Balance zu finden.

Mudras sind Finger- und Handstellungen, die helfen, das körperlich-seelische Wohlbefinden zu fördern und die innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu unterstützen.

Im Business können die fünf Finger zur Heilung der Emotionen sehr einfach und wirkungsvoll eingesetzt werden.

Sind sie wütend?
Umfassen sie mit der einen Hand, den Mittelfinger der anderen Hand und halten sie ihn während mindestens 5 Minuten.
Sie werden merken, wie sie immer gelassener werden.

Habe ich ihr Interesse geweckt?
Weitere finden sie auf meinem Blättler Balancing Circle.

https://www.blaettlercoaching.ch/product/blattler-balancing-circle/

Sie können ihn auch bei mir bestellen.

Window nº 23
Heute gebe ich ihnen das Rauhnächte Ritual mit auf ihren Weg fürs neue Jahr.

Die Rauhnächte beginnen in der Nacht vom 24. auf den 25. Dezember und geht 12 Nächte. Der Abschluss ist dann der 6. Januar.
Jede Nacht steht für einen Monat im neuen Jahr. Der Januar entspricht der 1. Rauhnacht.

Schreiben sie sich jeden Abend ohne zu studieren ihre Gedanken auf ein Blatt Papier. Am Ende jedes Monats überprüfen sie im folgenden Jahr ob ihre Gedanken übereinstimmen mit ihren Erlebnissen.

Folgende Unterlagen können ihnen dabei helfen:
Rauhnacht Fibel; Berk Verlag die haben ein ganzes Set mit Räucherware und sie bekommen es beim Farfalla am Schwanenplatz in Luzern
oder Das Geheimnis der Rauhnächte von Jeanne Ruland, bei Bücher Balmer in Zug.

Window nº 16
Warum BGM im KMU so wichtig ist?

Eine deutliche Mehrheit aller Arbeitnehmer in der Schweiz, arbeiten in KMU’s. Die BGM-Systeme, die heute im Einsatz sind, sind auf die Umsetzung in Grossbetrieben ausgelegt. Viele KMU’s fühlen sich überfordert bei der BGM-Umsetzung, weil sie nicht über das Know-How und auch nicht über die Ressourcen verfügen. Deshalb ist ein andere Umsetzungsstrategie für BGM im KMU gefordert.

Wollen Sie noch mehr darüber lesen? Ja... dann können Sie mehr unter folgendem LINK lesen:

https://www.blaettlercoaching.ch/warum-bgm-im-kmu-so-wichtig-ist/

Window nº 6
Heute ist der Tag des heiligen St. Nikolaus.

Seien sie wieder mal Kind. Gönnen sie sich Nüssli, Mandarinen, Feigen und einen Lebkuchen und überlegen sie sich doch ob sie noch einen Vers kennen.

Was würde der "Samichlaus" ihnen heute sagen....

Was ist gut gelaufen?

Müsste der "Schmutzli oder Knecht Ruprecht" für sie eine Rute da lassen?

Die Antworten finden sie sicher für sich selbst in einem Moment der Stille.

Window nº 8
Nutzen sie Kristalle zur physischen und emotionalen Unterstützung.

Als Handschmeichler in der Hosentasche, der sie den ganzen Tag begleitet.

Mögliche Gründe: Geeignete Kristalle:
Chronische Müdigkeit Rubin, Bernstein
Stützung des Immunsystem Malachit, Rutilquarz
Ängstlichkeit Rosenquarz, Amethyst
Emotionaler Stress Lavendelquarz
Konzentrationsschwäche Selenit
Schlaflosigkeit Amethyst, Lavendelquarz

Window nº 20
Acht Grundsätze für einen erfolgreichen Change (Teil 4 von 4)

Zielklarheit und Beteiligung

«SMART» ist die Formel für die Zielformulierung und bedeutet spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und terminiert. Wenn eine oder mehrere dieser Eigenschaften nicht ausreichend formuliert sind, dann ist das so, als wenn du mit dem Pfeilbogen und dem Pfeil in der Hand ein oder beide Augen zu macht. Was denkst du, wie wahrscheinlich ist es, dass du die Zieltafel mit 20 Meter Abstand triffst respektive möglichst ins schwarze Zentrum? Wenn du als Führungskraft dein Team führst, ist es wichtig, dass du sie auch coachen kannst, so dass sie dich unterstützen, das Ziel gemeinsam mit dir zu erreichen. Überlege dir was du in einem aktuellen Projekt oder Situation tun kannst, damit du das Problem nicht allein, sondern bewusst zusammen mit deinem Team umsetzen kannst. Lerne los zu lassen und suche nach Möglichkeiten dein Team mit einzubeziehen. Traue Ihnen mehr zu und finde heraus wo du sie weiterentwickeln kannst. Das ist eine Bereicherung für dich und deine Mitarbeiter. Suche heute eine Möglichkeit, wo du deine Mitarbeiter in kleinen Schritten beteiligen kannst. Ihr werdet dadurch gemeinsam wachsen und eure Ziele immer effizienter und effektiver erreichen.

Window nº 13
Heute ist der Tag der Achtsamkeit.

Machen sie heute die folgende Achtsamkeitsübung:

"One Moment Meditation"

https://youtu.be/tfetFVePqWo

Window nº 4
Heute ist der Tag der heiligen Barbara

Nehmen sie sich heute Zeit, für einen Spaziergang durch die Natur.

Wenn Sie an einem Obstbaum vorbeikommen, nehmen Sie ein Ast mit und stellen sie diesen dann zu Hause ins Wasser ein.

Bis zu Weihnachten sollte dieser Ast dann blühen und das Wohnzimmer mit den schönen Blüten schmücken.

Probieren sie es aus.

Lassen sie mich wissen ob er geblüht hat.
ab@blaettlercoaching.ch

Window nº 7
Haben sie Bedarf an einer Standortbestimmung oder Neuorientierung?

Brach liegende Potenziale und Fähigkeiten identifizieren und nutzbar machen.
Erfolgspotenziale nutzen, Kreativität und Leistungsfähigkeit steigern.
Ängste transformieren und neue Herausforderungen mutig und erfolgreich meistern.
Massnahmenpläne entwickeln, um effizient vom IST zum gewünschten SOLL-Zustand zu gelangen.

Mehr finden Sie unter folgendem LINK:
https://www.blaettlercoaching.ch/product/reflexions-coaching-nach-der-symbolon-methode/

Window nº 3
StammTreff «Organisationsentwicklung im KMU – Wie gelingt eine Unternehmensnachfolge nachhaltig»

Einer Nachfolgeregelung liegt zu Grunde, dass sie eine Planungssicherheit für den Käufer und eine Entlastung für den Verkäufer darstellen soll.
Primär wird die Eignung für das Zustandekommen einer Unternehmensnachfolge von finanziellen Machbarkeitsabklärungen und steuerlichen Aspekten dominiert.
Was kaum oder selten mit berücksichtig wird, ist das Change-Management, das mitschwingt und einen wesentlichen Einfluss auf eine nachhaltige Umsetzung ausübt.
Im Referat wird anhand eines praktischen Beispiels eine neue Herangehensweise vorgestellt, wie parallel zur Finanz- auch die Change-Ebene im Unternehmensnachfolge-Prozess integriert werden kann?

Interessiert? Dann Anmelden unter:

http://www.kmuswiss.ch/index.cfm?setcatlist=14&publication_id=426&publication_action=dsp_publicationdetail&content=1080&paragraph=1&mandant=kmuswisswww

Window nº 18
Selbstorganisiertes Entwicklungssystem /
Nachhaltige und agile Personalentwicklung!

Ist die Zukunft der Personalentwicklung tatsächlich die immer gleichen Themen auf die immer gleiche Art und Weise zu vermitteln? Wir sind überzeugt: Nein!

Und genau hier kommt unser ACTIWE ins Spiel. Ganz vereinfacht gesagt, geht es darum, dass sich Mitarbeiter*innen selbstständig im eigenen Team weiterbilden und Methoden sowie Kompetenzen Inhaltsorientiert entwickeln. Und das ganze innerhalb agilen Meetingstrukturen, welche ganz nebenbei die Kommunikationskompetenz innerhalb solcher Prozesse trainiert.

Mehr finden sie unter folgendem LINK:
https://www.blaettlercoaching.ch/product/actiwe-pilot-workshop-event/

Window nº 22
Nehmen sie heute 8 Nüsse, Steine oder Kaffeebohnen in den rechten Hosensack.

Das Ziel ist es am Abend alle 8 Nüsse im linken Hosensack zu haben.

Was sie dafür tun müssen?

Schenken sie ihrem Gegenüber ein Lächeln und bekommen sie eines zurück, dann kommt die Nuss vom rechten in den linken Hosensack.

Viele schöne Lächeln durch den Tag.

Window nº 5
Acht Grundsätze für einen erfolgreichen Change (Teil 1 von 4)

Veränderung und Kommunikation:

Veränderungen geschehen entweder plötzlich oder kontinuierlich in Zyklen. Es ist aber immer etwas in Veränderung, auch wenn du es nicht wahrnimmst. Beobachte die vier Jahreszeiten, die 28-Tage Mondzyklen, die Menstruations-Zyklen der Frauen, das geboren werden älter werden und wieder sterben. Veränderung ist ein Naturgesetz, wenn du dir dessen bewusst bist, kannst du mit Veränderungen im Berufsalltag besser umgehen und diese mitgestalten, anstatt gegen sie anzukämpfen. Denn notwendige Veränderungen kann man nie aufhalten, man kann nur entscheiden, oben seine Energie für oder gegen eine Veränderung einsetzen will!
Am besten ist es, wenn du deine Anliegen kommunizierst und nicht schweigst und die Faust im Sack machst. Wenn du emotional geladen bist sagst du Worte, die dir mehr Schaden als dienlich sind. Deshalb kommunizieren deine Ängste frühzeitig, offen und transparent, auch wenn du dich dadurch verletzlich fühlst. Vertraue darauf, dass es dir Seelisch guttut, wenn du zu dir selbst stehst und dich traust dich aufrichtig und authentisch mitzuteilen. Ich wünsche viel Kraft anstehende Veränderungen mutig anzunehmen und deine Anliegen offen und frühzeitig zu kommunizieren.

Window nº 21
Heute ist die Julnacht oder Thomasnacht. Die längste Nacht des Jahres und der Start der Rauhnächte.

Machen sie folgendes heute:

- Schreiben sie alles auf ein Blatt Papier, was sie dieses Jahr loslassen möchten und verbrennen sie den Zettel
- schreiben sie sich eine Wunschliste fürs neue Jahr auf
- überlegen sie sich, ob sich schon neue Sache angekündigt haben fürs 2020
- wenn sie Räucherutensilien haben, ist das ein guter Tag für eine Raumausräucherung

Ich wünsche Ihnen eine besinnliche, lange Nacht.

Window nº 24
Frohe Weihnachten

Heute ist Weihnachten, ich verlose als Geschenk drei Bücher.
Schreiben sie mir eine E-mail mit ihren Kontaktdaten und ich werde sie informieren, wenn sie ein Buch gewonnen haben.

https://www.blaettlercoaching.ch/product/buch-mit-balancing-circle/

Window nº 17
Acht Grundsätze für einen erfolgreichen Change (Teil 3 von 4)

Beziehungen und Mind-Change:

Wie man die Beziehung zu anderen Menschen gestaltet hängt in erster Linie davon ab, in welcher Beziehung man mit sich selbst steht. Akzeptiere ich mich selbst so wie ich bin, dann tue ich das auch mit meinen Mitmenschen. Vor allem für Führungskräfte ist es wichtig, dass sie sich dessen bewusst sind. Bin ich ehrlich zu mir selbst oder mache ich mir etwas vor? Wie steht es um mein Selbstvertrauen, mein Urvertrauen? Wenn das nicht genügend stark ist, dann kann ich Vertrauen auch nicht schenken! Wie denn, dann bin ich misstrauisch und eher distanziert. Vermutest du hinter jedem Mitarbeiter, der gerade nicht performt, dass er Faul ist und das System als Schmarotzer ausbeutet? Wenn du mit dieser negativen inneren Haltung in den Change-Prozess hinein gehst, dann garantiere ich dir den Misserfolg, oder die guten Leute verlassen dich frühzeitig und du wirst das Ziel nicht so schnell erreichen, wie du es dir vorgenommen hast. Ich möchte dich als Führungskraft heute dazu auffordern, der Person in deinem Team, die du am wenigsten magst, ein verdientes Lob auszusprechen. Es gibt sicher etwas, für das du sie oder ihn loben kannst. Ganz bestimmt.

Window nº 14
Die Idee des Blättler Balancing Circle

Der Blättler Balancing Circle ist eine Eigenentwicklung, die teilweise auf bestehenden Methoden basiert, diese aber in eine neue Beziehung zueinander stell und durch eigenes Wissen ergänzt ist.

Anhand der Emotionen und Stresssymptome als Indikatoren können die verschiedenen Hilfsmittel wie Farben, Kräuter und Finger-Yoga entweder einzeln oder in Kombination miteinander angewendet werden, was die Wirkung verstärken kann.

Habe ich Ihr Interesse geweckt?

Schreiben Sie mir eine E-mail bis am 25. Dezember 2019 mit ihrer Postadresse an ab@blaettlercoaching.ch. Ich verlose 3 Balancing Circle.

Window nº 1
Schön haben sie meinen Adventskalender geöffnet.

Herzlich Willkommen.

Während den nächsten 25 Tagen gebe ich ihnen Tipps und Informationen über die Adventszeit, das Leben und mich mit.

Lassen sie sich täglich überraschen. Es gibt auch zwei Verlosungen.

Ich wünsche ihnen eine besinnliche Adventszeit.

Ihr Andreas Blättler

Andreas Blaettler Coaching & Consulting GmbH

[Re-start] [ Go to window 25]

We would be glad to accept your support for Advientos project. Thank you!

Window nº 25

Das letzte Türchen für 2019 in meinem Adventskalender haben sie geöffnet.

Es bereitete mir Freude, sie während der Adventszeit zu begleiten.

Wenn sie im nächsten Jahr über Neuigkeiten der Firma Andreas Blättler Coaching & Consulting GmbH informiert bleiben möchten, dann tragen sie sich bitte unter folgenden Link für den Newsletter ein:

https://www.blaettlercoaching.ch/kontakt/

Alles Gute, viel Glück und gute Gesundheit im neuen Jahr.

Andreas Blättler, Geschäftsführer

Advientos Windows

Window nº 1 1-12-2019	Schön haben sie meinen Adventskalender geöffnet. Herzlich Willkommen. Während den nächsten 25 Tagen gebe ich ihnen Tipps und Informationen über die Adventszeit, das Leben und mich mit. Lassen sie sich täglich überraschen. Es gibt auch zwei Verlosungen. Ich wünsche ihnen eine besinnliche Adventszeit. Ihr Andreas Blättler
Window nº 2 2-12-2019	Rückwärts – Denk – Übung Diese Übung sollte jeden Abend vor dem Einschlafen gemacht werden. Warum? Damit sie innert kürzester Zeit gut einschlafen können. Damit sie sich vom Gedanken-Karussell und belastenden Ereignissen vom Tag befreien können. Ein guter Schlaf ist wichtig für ihre Erholung, für ihren Körper damit er regenerieren und sie am nächsten Morgen wieder voller Energie und genügend Schlafzeit den nächsten Tag mit Freude meistern können. Lassen sie den Tag rückwärts vor deinem geistigen Auge zurückverfolgen, und zwar so genau wie möglich. Das heisst versuchen sie sich an jedes kleine Ereignis in den letzten Minuten und Stunden, das ihnen in den Sinn kommt, zu erinnern. Sehe Farben, Gerüche, lassen sie ihren Emotionen freien Lauf, aber machen sie keine Bewertungen, nur beobachten. Falls sie dabei einschlafen…. Am nächsten Morgen erinnern sie sich an ein paar schöne Gegebenheiten des gestrigen Tages. Sie werden voller Freude und mit Elan in den neuen Tag starten.
Window nº 3 3-12-2019	StammTreff «Organisationsentwicklung im KMU – Wie gelingt eine Unternehmensnachfolge nachhaltig» Einer Nachfolgeregelung liegt zu Grunde, dass sie eine Planungssicherheit für den Käufer und eine Entlastung für den Verkäufer darstellen soll. Primär wird die Eignung für das Zustandekommen einer Unternehmensnachfolge von finanziellen Machbarkeitsabklärungen und steuerlichen Aspekten dominiert. Was kaum oder selten mit berücksichtig wird, ist das Change-Management, das mitschwingt und einen wesentlichen Einfluss auf eine nachhaltige Umsetzung ausübt. Im Referat wird anhand eines praktischen Beispiels eine neue Herangehensweise vorgestellt, wie parallel zur Finanz- auch die Change-Ebene im Unternehmensnachfolge-Prozess integriert werden kann? Interessiert? Dann Anmelden unter: http://www.kmuswiss.ch/index.cfm?setcatlist=14&publication_id=426&publication_action=dsp_publicationdetail&content=1080¶graph=1&mandant=kmuswisswww
Window nº 4 4-12-2019	Heute ist der Tag der heiligen Barbara Nehmen sie sich heute Zeit, für einen Spaziergang durch die Natur. Wenn Sie an einem Obstbaum vorbeikommen, nehmen Sie ein Ast mit und stellen sie diesen dann zu Hause ins Wasser ein. Bis zu Weihnachten sollte dieser Ast dann blühen und das Wohnzimmer mit den schönen Blüten schmücken. Probieren sie es aus. Lassen sie mich wissen ob er geblüht hat. ab@blaettlercoaching.ch
Window nº 5 5-12-2019	Acht Grundsätze für einen erfolgreichen Change (Teil 1 von 4) Veränderung und Kommunikation: Veränderungen geschehen entweder plötzlich oder kontinuierlich in Zyklen. Es ist aber immer etwas in Veränderung, auch wenn du es nicht wahrnimmst. Beobachte die vier Jahreszeiten, die 28-Tage Mondzyklen, die Menstruations-Zyklen der Frauen, das geboren werden älter werden und wieder sterben. Veränderung ist ein Naturgesetz, wenn du dir dessen bewusst bist, kannst du mit Veränderungen im Berufsalltag besser umgehen und diese mitgestalten, anstatt gegen sie anzukämpfen. Denn notwendige Veränderungen kann man nie aufhalten, man kann nur entscheiden, oben seine Energie für oder gegen eine Veränderung einsetzen will! Am besten ist es, wenn du deine Anliegen kommunizierst und nicht schweigst und die Faust im Sack machst. Wenn du emotional geladen bist sagst du Worte, die dir mehr Schaden als dienlich sind. Deshalb kommunizieren deine Ängste frühzeitig, offen und transparent, auch wenn du dich dadurch verletzlich fühlst. Vertraue darauf, dass es dir Seelisch guttut, wenn du zu dir selbst stehst und dich traust dich aufrichtig und authentisch mitzuteilen. Ich wünsche viel Kraft anstehende Veränderungen mutig anzunehmen und deine Anliegen offen und frühzeitig zu kommunizieren.
Window nº 6 6-12-2019	Heute ist der Tag des heiligen St. Nikolaus. Seien sie wieder mal Kind. Gönnen sie sich Nüssli, Mandarinen, Feigen und einen Lebkuchen und überlegen sie sich doch ob sie noch einen Vers kennen. Was würde der "Samichlaus" ihnen heute sagen.... Was ist gut gelaufen? Müsste der "Schmutzli oder Knecht Ruprecht" für sie eine Rute da lassen? Die Antworten finden sie sicher für sich selbst in einem Moment der Stille.
Window nº 7 7-12-2019	Haben sie Bedarf an einer Standortbestimmung oder Neuorientierung? Brach liegende Potenziale und Fähigkeiten identifizieren und nutzbar machen. Erfolgspotenziale nutzen, Kreativität und Leistungsfähigkeit steigern. Ängste transformieren und neue Herausforderungen mutig und erfolgreich meistern. Massnahmenpläne entwickeln, um effizient vom IST zum gewünschten SOLL-Zustand zu gelangen. Mehr finden Sie unter folgendem LINK: https://www.blaettlercoaching.ch/product/reflexions-coaching-nach-der-symbolon-methode/
Window nº 8 8-12-2019	Nutzen sie Kristalle zur physischen und emotionalen Unterstützung. Als Handschmeichler in der Hosentasche, der sie den ganzen Tag begleitet. Mögliche Gründe: Geeignete Kristalle: Chronische Müdigkeit Rubin, Bernstein Stützung des Immunsystem Malachit, Rutilquarz Ängstlichkeit Rosenquarz, Amethyst Emotionaler Stress Lavendelquarz Konzentrationsschwäche Selenit Schlaflosigkeit Amethyst, Lavendelquarz
Window nº 9 9-12-2019	Suchen sie einen passenden Nachfolger für ihre Unternehmung und möchten eine nachhaltige Umsetzung sicherstellen? Dann begleite ich sie als Change-Agent. Ich leite und koordiniere den ganzen Nachfolgeprozess. Unter folgendem LINK finden sie mehr darüber: https://www.blaettlercoaching.ch/unternehmensnachfolge/
Window nº 10 10-12-2019	Fingeryoga - Die Kunst mit einfachen Mitteln die Balance zu finden. Mudras sind Finger- und Handstellungen, die helfen, das körperlich-seelische Wohlbefinden zu fördern und die innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu unterstützen. Im Business können die fünf Finger zur Heilung der Emotionen sehr einfach und wirkungsvoll eingesetzt werden. Sind sie wütend? Umfassen sie mit der einen Hand, den Mittelfinger der anderen Hand und halten sie ihn während mindestens 5 Minuten. Sie werden merken, wie sie immer gelassener werden. Habe ich ihr Interesse geweckt? Weitere finden sie auf meinem Blättler Balancing Circle. https://www.blaettlercoaching.ch/product/blattler-balancing-circle/ Sie können ihn auch bei mir bestellen.
Window nº 11 11-12-2019	Unternehmensintegration "SYMBIOS" Das Premium-Coachingprogramm für Unternehmens- und Abteilungszusammenschlüsse Sind sie interessiert mehr darüber zu erfahren? Dann klicken auf den folgenden LINK: https://www.blaettlercoaching.ch/unternehmensintegration/
Window nº 12 12-12-2019	Acht Grundsätze für einen erfolgreichen Change (Teil 2 von 4) Sinn und Nutzen für alle Beteiligten und Eigenverantwortung: Man muss sich dessen bewusst sein, dass Sinn finden eine Illusion ist. Das einzige was funktioniert ist, dass man Sinn gibt. Wer das nicht erkennt, der wird sein ganzes Leben lang nach Sinn suchen! Sinn geben ist ein bewusster Akt. Sinn macht für mich das, für das ich mich begeistern und motivieren kann daran zu glauben es mir visualisieren zu können, ein lohnendes Ziel erreichen zu wollen. Der Mechanismus ist, dass ich in Eigenverantwortung einer Zielerreichung, einer daraus abgeleiteten Tätigkeit einen Sinn gebe. Du musst erkennen, dass du deines Glückes eigener Schmied bist. Erst wenn du das akzeptierst und verinnerlichst und nicht mehr darauf wartest, dass dir von aussen jemand Sinn gibt oder du im aussen Sinn finden wirst, wirst du dein Leben glücklicher und leichter gestalten und meistern. Ich wünsche dir für den heutigen Tag 10 Minuten Zeit, damit du dir etwas notierst für das es sich am Morgen lohnt aufzustehen, das dir Freude bereitet und du dich darauf freust, es zu tun oder zu erreichen. Für dich, für andere Menschen, für die Umwelt, du findest sicher etwas, dem du von Herzen Sinn geben kannst.
Window nº 13 13-12-2019	Heute ist der Tag der Achtsamkeit. Machen sie heute die folgende Achtsamkeitsübung: "One Moment Meditation" https://youtu.be/tfetFVePqWo
Window nº 14 14-12-2019	Die Idee des Blättler Balancing Circle Der Blättler Balancing Circle ist eine Eigenentwicklung, die teilweise auf bestehenden Methoden basiert, diese aber in eine neue Beziehung zueinander stell und durch eigenes Wissen ergänzt ist. Anhand der Emotionen und Stresssymptome als Indikatoren können die verschiedenen Hilfsmittel wie Farben, Kräuter und Finger-Yoga entweder einzeln oder in Kombination miteinander angewendet werden, was die Wirkung verstärken kann. Habe ich Ihr Interesse geweckt? Schreiben Sie mir eine E-mail bis am 25. Dezember 2019 mit ihrer Postadresse an ab@blaettlercoaching.ch. Ich verlose 3 Balancing Circle.
Window nº 15 15-12-2019	Stressreduktion durch die Kraft der Kräuter Kräuter sind etwas natürliches und schon seit Jahrhunderten werden sie für viele Heilungen benutzt. Für die Anwendung zur Stressreduktion im Business, im Rahmen des Blättler Balancing Circle, habe ich gute Erfahrungen mit Tees und Tinkturen gemacht. Das Zubereiten eines Tees verschafft auch eine kleine Pause. Die Teemischung können sie sich in der Apotheke mischen lassen: Hier das 1. Rezept für "Entspannung und innere Ruhe" 100 g Malvenblüten 50 g Zitronenmelisse 75 g Engelwurz 25 g Thymian 50 g Passionsblumenkraut 2-3 Mal täglich eine Tasse Auf 1 Liter Wasser 3 Esslöffel, 10 min ziehen lassen.
Window nº 16 16-12-2019	Warum BGM im KMU so wichtig ist? Eine deutliche Mehrheit aller Arbeitnehmer in der Schweiz, arbeiten in KMU’s. Die BGM-Systeme, die heute im Einsatz sind, sind auf die Umsetzung in Grossbetrieben ausgelegt. Viele KMU’s fühlen sich überfordert bei der BGM-Umsetzung, weil sie nicht über das Know-How und auch nicht über die Ressourcen verfügen. Deshalb ist ein andere Umsetzungsstrategie für BGM im KMU gefordert. Wollen Sie noch mehr darüber lesen? Ja... dann können Sie mehr unter folgendem LINK lesen: https://www.blaettlercoaching.ch/warum-bgm-im-kmu-so-wichtig-ist/
Window nº 17 17-12-2019	Acht Grundsätze für einen erfolgreichen Change (Teil 3 von 4) Beziehungen und Mind-Change: Wie man die Beziehung zu anderen Menschen gestaltet hängt in erster Linie davon ab, in welcher Beziehung man mit sich selbst steht. Akzeptiere ich mich selbst so wie ich bin, dann tue ich das auch mit meinen Mitmenschen. Vor allem für Führungskräfte ist es wichtig, dass sie sich dessen bewusst sind. Bin ich ehrlich zu mir selbst oder mache ich mir etwas vor? Wie steht es um mein Selbstvertrauen, mein Urvertrauen? Wenn das nicht genügend stark ist, dann kann ich Vertrauen auch nicht schenken! Wie denn, dann bin ich misstrauisch und eher distanziert. Vermutest du hinter jedem Mitarbeiter, der gerade nicht performt, dass er Faul ist und das System als Schmarotzer ausbeutet? Wenn du mit dieser negativen inneren Haltung in den Change-Prozess hinein gehst, dann garantiere ich dir den Misserfolg, oder die guten Leute verlassen dich frühzeitig und du wirst das Ziel nicht so schnell erreichen, wie du es dir vorgenommen hast. Ich möchte dich als Führungskraft heute dazu auffordern, der Person in deinem Team, die du am wenigsten magst, ein verdientes Lob auszusprechen. Es gibt sicher etwas, für das du sie oder ihn loben kannst. Ganz bestimmt.
Window nº 18 18-12-2019	Selbstorganisiertes Entwicklungssystem / Nachhaltige und agile Personalentwicklung! Ist die Zukunft der Personalentwicklung tatsächlich die immer gleichen Themen auf die immer gleiche Art und Weise zu vermitteln? Wir sind überzeugt: Nein! Und genau hier kommt unser ACTIWE ins Spiel. Ganz vereinfacht gesagt, geht es darum, dass sich Mitarbeiter*innen selbstständig im eigenen Team weiterbilden und Methoden sowie Kompetenzen Inhaltsorientiert entwickeln. Und das ganze innerhalb agilen Meetingstrukturen, welche ganz nebenbei die Kommunikationskompetenz innerhalb solcher Prozesse trainiert. Mehr finden sie unter folgendem LINK: https://www.blaettlercoaching.ch/product/actiwe-pilot-workshop-event/
Window nº 19 19-12-2019	Auch die Konzentrationsfähigkeit kann durch die Kraft der Kräuter gesteigert werden. Lassen sie sich überraschen, nehmen sie sich Zeit für eine Tasse Tee zwischendurch. Rezeptur für "Konzentrationsfähigkeit steigern" 50 g Liebstöckel 50 g Augentrost 50 g Malve 50 g Hopfen 50 g Johanniskraut Auf 1 Liter Wasser 2 Esslöffel, 15 min. ziehen lassen
Window nº 20 20-12-2019	Acht Grundsätze für einen erfolgreichen Change (Teil 4 von 4) Zielklarheit und Beteiligung «SMART» ist die Formel für die Zielformulierung und bedeutet spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und terminiert. Wenn eine oder mehrere dieser Eigenschaften nicht ausreichend formuliert sind, dann ist das so, als wenn du mit dem Pfeilbogen und dem Pfeil in der Hand ein oder beide Augen zu macht. Was denkst du, wie wahrscheinlich ist es, dass du die Zieltafel mit 20 Meter Abstand triffst respektive möglichst ins schwarze Zentrum? Wenn du als Führungskraft dein Team führst, ist es wichtig, dass du sie auch coachen kannst, so dass sie dich unterstützen, das Ziel gemeinsam mit dir zu erreichen. Überlege dir was du in einem aktuellen Projekt oder Situation tun kannst, damit du das Problem nicht allein, sondern bewusst zusammen mit deinem Team umsetzen kannst. Lerne los zu lassen und suche nach Möglichkeiten dein Team mit einzubeziehen. Traue Ihnen mehr zu und finde heraus wo du sie weiterentwickeln kannst. Das ist eine Bereicherung für dich und deine Mitarbeiter. Suche heute eine Möglichkeit, wo du deine Mitarbeiter in kleinen Schritten beteiligen kannst. Ihr werdet dadurch gemeinsam wachsen und eure Ziele immer effizienter und effektiver erreichen.
Window nº 21 21-12-2019	Heute ist die Julnacht oder Thomasnacht. Die längste Nacht des Jahres und der Start der Rauhnächte. Machen sie folgendes heute: - Schreiben sie alles auf ein Blatt Papier, was sie dieses Jahr loslassen möchten und verbrennen sie den Zettel - schreiben sie sich eine Wunschliste fürs neue Jahr auf - überlegen sie sich, ob sich schon neue Sache angekündigt haben fürs 2020 - wenn sie Räucherutensilien haben, ist das ein guter Tag für eine Raumausräucherung Ich wünsche Ihnen eine besinnliche, lange Nacht.
Window nº 22 22-12-2019	Nehmen sie heute 8 Nüsse, Steine oder Kaffeebohnen in den rechten Hosensack. Das Ziel ist es am Abend alle 8 Nüsse im linken Hosensack zu haben. Was sie dafür tun müssen? Schenken sie ihrem Gegenüber ein Lächeln und bekommen sie eines zurück, dann kommt die Nuss vom rechten in den linken Hosensack. Viele schöne Lächeln durch den Tag.
Window nº 23 23-12-2019	Heute gebe ich ihnen das Rauhnächte Ritual mit auf ihren Weg fürs neue Jahr. Die Rauhnächte beginnen in der Nacht vom 24. auf den 25. Dezember und geht 12 Nächte. Der Abschluss ist dann der 6. Januar. Jede Nacht steht für einen Monat im neuen Jahr. Der Januar entspricht der 1. Rauhnacht. Schreiben sie sich jeden Abend ohne zu studieren ihre Gedanken auf ein Blatt Papier. Am Ende jedes Monats überprüfen sie im folgenden Jahr ob ihre Gedanken übereinstimmen mit ihren Erlebnissen. Folgende Unterlagen können ihnen dabei helfen: Rauhnacht Fibel; Berk Verlag die haben ein ganzes Set mit Räucherware und sie bekommen es beim Farfalla am Schwanenplatz in Luzern oder Das Geheimnis der Rauhnächte von Jeanne Ruland, bei Bücher Balmer in Zug.
Window nº 24 24-12-2019	Frohe Weihnachten Heute ist Weihnachten, ich verlose als Geschenk drei Bücher. Schreiben sie mir eine E-mail mit ihren Kontaktdaten und ich werde sie informieren, wenn sie ein Buch gewonnen haben. https://www.blaettlercoaching.ch/product/buch-mit-balancing-circle/
Window nº 25 25-12-2019	Das letzte Türchen für 2019 in meinem Adventskalender haben sie geöffnet. Es bereitete mir Freude, sie während der Adventszeit zu begleiten. Wenn sie im nächsten Jahr über Neuigkeiten der Firma Andreas Blättler Coaching & Consulting GmbH informiert bleiben möchten, dann tragen sie sich bitte unter folgenden Link für den Newsletter ein: https://www.blaettlercoaching.ch/kontakt/ Alles Gute, viel Glück und gute Gesundheit im neuen Jahr. Andreas Blättler, Geschäftsführer