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, öffne Türchen Nr. 1
(letztes Türchen 25 Dezember 2019)
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Türchen 15
| Stressreduktion durch die Kraft der Kräuter Kräuter sind etwas natürliches und schon seit Jahrhunderten werden sie für viele Heilungen benutzt. Für die Anwendung zur Stressreduktion im Business, im Rahmen des Blättler Balancing Circle, habe ich gute Erfahrungen mit Tees und Tinkturen gemacht. Das Zubereiten eines Tees verschafft auch eine kleine Pause. Die Teemischung können sie sich in der Apotheke mischen lassen: Hier das 1. Rezept für "Entspannung und innere Ruhe" 100 g Malvenblüten 50 g Zitronenmelisse 75 g Engelwurz 25 g Thymian 50 g Passionsblumenkraut 2-3 Mal täglich eine Tasse Auf 1 Liter Wasser 3 Esslöffel, 10 min ziehen lassen. |
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 Advientos PDF DIN-A4 ref. 34076-6356 "Adventskalender2019" |
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