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Erstelle deinen eigenen Adventskalender
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, öffne Türchen Nr. 1
(letztes Türchen 24 Dezember 2017)
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Türchen 2
| Achtsamkeit - was bedeutet das in diesen Tagen? Achtsam sein kommt aus Deiner Mitte. Wenn Du inmitten der täglichen Anforderungen immer wieder innehältst und Dich fragst: " Was mache ich gerade? Bin ich auf meinem Kurs? Wie fühle ich mich?" Fühlst Du Dich gut, dann mach weiter, was Du gerade tust. Hast Du Dich irgendwie "verloren", atme ein paarmal tief in deinen Bauch hinein und korrigiere den Kurs. Atem beruhigt. Atem zentriert. Atem hilft Dir, Deinen Weg zu erkennen. |
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 Advientos PDF DIN-A4 ref. 30091-3548 "Fuehl Dich gut" |
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